50 tervislikku reisi suupistet järgmise seikluse jaoks

1-kallis-kõva-komm-1-1-st-1-st

Pakite oma reisi sihtkohaks sobivaid riideid, miks mitte teha sama asja oma suupistetega? Lõppude lõpuks ei kannaks te mägedes sama asja nagu rannas.



Selleks, et muuta teie reisi suupistekogemus reisile sama spetsiifiliseks kui teie riided, panime kokku loetelu tervislikud suupisted sobib mitmesuguste sihtkohtade ja tegevuste jaoks.

Neid tervislikke suupisteid on lihtne pakkida ja süüa ning loodame, et need lisavad teie reisikogemusele natuke midagi. Head reisi!

väikesed kingiideed töötajatele

Reisisihtkoht: järv

1. SeaBear valmis söömiseks looduslik lõhe

sokeyesalrtepouch_open



Lõhe haarab teie järveseikluse vaimu ja see on pakitud ka teile kasulike toitainetega, sealhulgas oomega-3-rasvhapetega, mis hoiavad teid pinges pikkade ujumis- ja päikesepäevade jaoks. SeaBear muudab lõhe suupisteteks, pakkides selle mugavatesse kotikestesse, mis sobivad suurepäraselt reisi suupisteteks.

2. Röstitud männipähklid

pähklid-4-1024x768

Teie järveäärse taandumise värske rohttaimega õhk nõuab suupisteks värsket rohtset maitset. Need röstitud seedermänniseemned pärit Tervislik retsept Ecstasy on tüümiani ja peterselli nüansirikkad maitsed ning need pakuvad teie enesetunde saamiseks magneesiumi, tsinki ja E-vitamiini.



3. BareSnacks Apple Chips

orgaanilised-fuji-punased-õunakrõpsud

Need kasulikud õunakrõpsud aitavad teil igapäevaselt õuna parandada, kui olete liikvel. Viska paar kotti lihtsalt oma kohvris, et saaksite nautida värskete õunaviilude maitset, muretsemata pruunistumise või külmutamise pärast.

4. Incredi-Puffs

munch-rights_bags_front

Tooge jetid ja parasailing! Incredi-Puffs (saadaval maitsena igale ihale) on uskumatult kerged ja uskumatult maitsvad. Nad rahuldavad teie nälga ilma teid kaalumata, nii et saate vabalt ujuda, hüpata, hõljuda ja mängida.

5. Väljasõit Türgi jõnks

a1ntwdyfh3l-_sy450_

Te ei saa oma paati raskete suupistetega kaaluda! Valige suupiste, mis pakendab palju rahuldavat toitainerikast kergekaalulist ja valgurikast pakendit, mis hävitab kõik püügireisi ajal tabavad näljatunded. Tooge Väljasõit Türgi jõnks kõikidel järveäärsetel ekskursioonidel.

Dcbeacon-Work-From-Home-Box

6. Pistaatsiapähklid

8d9abdb8daf6c360

Suupiste mõnele kestas olevale pistaatsiapähklile, et hoida oma käed hõivatud, kui veedate tunde kivisel kaldal koputavaid pehmeid järvelaineid. Sel ajal, kui lõõgastute ja näksite, saate ka peamise valgu- ja kiudaineannuse.

7. Ingveri juurte õitsengud

tt-flexi-mockup_ginger-e1474053800867

Arenda hammustusi pakkuge tõsist toitumist mugavas väikeses näksimises, nii et saate suupisteid kätte saada ja järveäärsete tegevuste juurde naasta. Nuputage neid siis, kui sõber võtab aerutamise üle või kui teie maisiaugu mängus on vaib.

8. Popkorn

popkorn-tervislik-kontor-suupiste

Kerge ja õhuline popkorn on ideaalne viis oma suupistekalduvuste rahuldamiseks, hoides samal ajal end järve ääres elava ujumistrikoo välimuselt kena.

9. Kooresisesed päevalilleseemned

päevalilleseemned

Südame tervisliku seleeniga pakitud koorega päevalilleseemned muudavad ideaalseks suupisteks nende laisate järvepäevade jaoks. Mõne tunni jooksul võite punnitada paar kotti kartulikrõpse või võite sama palju aega kulutada mõnele tervislikule koorega seemnele.

Reisisihtkoht: rand

10. Merevetikate suupistete koostamine

vegan-lihtne-sushi-rullid-vetikad-suupisted-69

Haarake oma lemmikpakendatud merevetikate suupisted, riis ja köögiviljad ning keerake kokku mõned toitvad suupisted, mis muutuvad rannahoone lemmikuks ja tervislikuks puhkuse põhitekstiks järgmisteks aastateks. Hankige retsept siit Köögiviljad ei hammusta .

11. GimMe orgaanilised merevetikate suupisted

gimme_organic_roasted_seaweed_snack_cmyk

Kui teil pole aega merevetikate suupisteid ülaltoodud kokkuvõteteks muuta, siis sööge merevetikaid üksi GimMe suupisted super kerge ja toitva suupiste jaoks, mis paneb sind end merega ühtsena tundma. Ühel portsjonil neist mineraalirikastest rannasuupistetest on ainult 25 kalorit. Kas see üldse loeb?

12. Ei küpseta kookospähklipulgad

kookos-batoonid_tumb_3

Selles süüdistage päikesekreemi lõhna või neid uhkeid troopilisi puid, kuid olenemata põhjusest, on universaalne tõde, et kookospähklid ja rannad kuuluvad kokku. Need magusad kookospähkli maiused pärit Šokolaadiga kaetud Katie on pakitud toitaineterikka kookosega ja neid on ülilihtne valmistada.

13. Kuivatatud mango

Tervislik kuivatatud mango, mis on saadaval igas toidupoes, on ideaalne pärastlõunane suupiste rannas lebotades. See ei täida teid, sellel on värske ja rahuldav maitse ning rohke looduslik suhkur annab teile energiat kuni päikeseloojanguni.

14. Venitussaare puuviljanahk

venitussaar-puuviljanahk-sordipakk

Need puuviljaribad kumbki sisaldab 1/4 tassi päris puuvilju. Viska need oma rannakotti, et saada kiire, tervislik ja rahuldav suupiste, mis on ka rannasõbralik.

15. Sidrunimakadamia pähkliküpsised

sidrun-makadaamia-pähkliküpsised-paleo-vegan-8

Rannaretked vajavad värskeid saaremaitset, mis maitsevad kodus päikese ja liiva käes. Need pähklised sidruniküpsised Cotter Crunch katke kõik, mida rannasuupistetest otsime. Nad on veidi armsad, ülivärskendavad ja veganid.

16. Makadaamiapähklid + valge šokolaad + kuivatatud banaanid

Trail mix on asi, miks siis mitte rannasegu? Viska lihtsalt oma lemmik rannamaitsed kotti, et tervislikke suupisteid teha. Meile meeldib valge šokolaadi, mangaanirikaste makadaamiapähklite ja krõbedate kuivatatud banaanide kombinatsioon.

17. Plantainilaastud

barnana-pead-soolaste-suupistete-vahekäigu juurde orgaaniliste rihveldatud jahubanaanilaastudega

Jahubanaanilaastude soolane, troopiline maitse näib kuuluvat lihtsalt randa. Lisaks on jahubanaanid pakitud C-vitamiini ja A-vitamiini, et teie enesetunne oleks hea. Suupiste jahubanaanikrõpsude peal kogu päeva või serveerige neid koos mõne tervisliku grillkalaga, et valmistada rannaroog.

Me soovitame barnana uus jahubanaanilaaste .

18. Tõelised kookospähkli tortilla laastud

trc_tc_hps

Lisage oma keskmisele laastule ja salsale mõni rannamaitse, vahetades tavalised maisilaastud mõne peene troopilise higi vastu kookosjahu laastud .

19. Havai Luau BBQ veekeetja stiilis kartulikrõpsud

15118361

Ükskõik, kas teie rannareis viib teid Havaile või mitte, need luau kartulikrõpsud peate oma reisil esinema. Nad pakivad kogu maitse või tõelise luau mugavasse kotti ning nad on Hawaii traditsiooni järgides tervislikes õlides küpsetatud veekeetja. Hawaii kombel söömiseks ja pidustamiseks ei pea olema Hawaiil, eriti kui teil on need kiibid käepärast.

Reisisihtkoht: Mäed

20. Clif Baarid

seikluspäevik-clif-baar-kuulutab välja gluteenivaba pakendi

Isegi kui te ei roni mägironimiseks nagu kuulsate kutt Clif Baar ümbris, saate ikkagi mõnda neist baaridest oma mägiteel nautida. Need batoonid on pakitud valtsitud kaera ja sojavalguga ning need on loodud pakkuma püsivat energiat mitmesuguste seikluste jaoks.

21. Tšukari kirsid Kuivatatud Rainier kirsid

51lpmc4s5wl

Lisamata suhkrut, t need kuivatatud orgaanilised Rainieri kirsid jäädvustage kõik mägiõhu krõbedad magusad maitsed. (Me teame, et saate oma mäeseiklusel sellest küllalt, kuid need kirsid teevad igal ajal ühe vinge suupiste.) Need on täis energiat ja looduslikku suhkrut.

22. Kuujuust

lineup_1024x1024

Kui olete juustusõber, siis olete ilmselt unistanud juustust, mis ei vaja jahutamist, juustust, mida saate kõikjal kaasa võtta. Saage kokku Kuujuust . Tootjad töötasid välja juustust niiskuse eemaldamise protsessi. Nad pakkisid maitsva tulemuse käepärasesse pakendisse, mis võimaldab teil juustu kõikjal süüa.

Kui kunagi Kuule lähete, võiksite tõenäoliselt seal süüa ka seda suupisteid.

23. Thunderbirdi kakao + kanep + pähklibaar

v1_khnb00080327_c1n1

Need vegan, teravabad baarid maitseb nagu seiklus. Need on täis rikkalikku kakaod, mullaseid kanepiseemneid, kreemjat kookospähklit ja mündipuhangut. Nende maitse on natuke nagu jõuline brownie ja see hoiab teid pinges, olenemata sellest, kas reisite mäest üles või alla või istute lihtsalt tule ääres.

24. See on kõik! Oade ja herneste baar

617tbkj3-üül

Meile meeldib, kuidas maailm omastab soolaseid valgubatoone! Nende baaride nimi ütleb kõik, mida peate teadma selle suupiste müümiseks. Igaüks neist on täis kõrge valgusisaldusega ube ja herneid - see on kõik!

See on kõik baarid on gluteenivabad ja GMO-deta. Need annavad teile tunde energiat, mis võimaldab teil tagasi hoida ainult 90 kalorit. Soovitame neid eelretkeks või mägede keskpaigaks.

25. 5-minutiline maapähklivõi energiahammustus

maapähklid

Kiire visiidi külastamine toidupoes (või tavakaupluses) annab teile kõik koostisosad, mida vajate nende maitsvate energiahammustuste valmistamiseks Ambitsioonikas köök . Nad reisivad hästi, nii et võite tippu poole peal olles need kiireks järeletulemiseks kotti visata.

Ja loomulikult kulub nende valmistamiseks ainult 5 minutit, nii et saate oma suupiste pakitud ja valmis minema enne, kui teie sõber dušši alt väljub.

26. Justini klassikalised mandlivõi pakikesed

4

Justini mandlivõi pakikesed on puhas headus kotis. Tervislik kõrge valgusisaldusega mandlivõi aitab teil päeva jooksul jõudu anda. Lisaks ei kaalu need käepärased väikesed pakid teie kotti ega keha. Määri mandlivõi mõnele õunakrõpsule või söö lihtsalt üksi - me ei mõista seda.

27. Barnana originaalsed banaanihammustused

Barnana tervislikud kontorisnäkid

Need vinged reisisuupisted on valmistatud banaanidest ja mitte millestki muust. Need sobivad ideaalselt, kui ihkate magusat, ja pakuvad kosutavat kaaliumilaksu.

28. HannahMaxi originaalsed küpsisetükid

172225_1-1

Mägielamine ei jäta küpsiste küpsetamiseks aega. Kui looduse imesid nautides tekib küpsiseisu, siis sirutuge nende käepäraste küpsiseklaaside järele. HannahMax küpsised ühendage kiibi mugavus vanaema küpsiste tervisliku ja lohutava maitsega.

Need on valmistatud värskest võist, puurivabadest munadest ja roosuhkrust. Ühel portsjonil on vaid 130 kalorit.

29. Valmistatud Nature Kale Chipsis

suur_ef9f6ab7-a350-4aa6-83e5-4bb7ac53bb88

Mägedes telkides võivad puududa tavalised igapäevased salatid. Parandage oma lehtkapsas Made In Nature lehtkapsalaastud , saadaval paljude maitsvate maitsetega. Laastud pakivad kõik lehtkapsa eelised mugavaks pakendiks, mis suudab teie autos või karukapis ellu jääda.

Reisisihtkoht: teekond (aka auto)

30. DIY “Road Mix” valem

Nüüd, kui oleme proovinud rada ja rannasegu, on aeg anda võimalus teede segule. Selle valmistamiseks soovitame kombineerida ühe kuivatatud oa või kaunvilja, täistera, valgurikka pähkli või seemne ja puuvilja. Meile meeldivad kuivatatud kikerherned, granola, kõrvitsaseemned ja mustikad.

31. Kuivatatud Wasabi herned

Tervislikud kuivatatud vasabi herned, mis on saadaval enamike toidupoodide lahtiste toitude osas, sobivad suurepäraselt autosõitudeks, sest wasabi äärmine maitse hoiab teid suupistete üledoseerimisest isegi siis, kui käänuliste teede üksluisus on teid lõputult näpistamas.

32. Kuivatatud Edamame

Kuiv-röstitud-edamame

Krõbe kuivatatud edamame teeb kartulikrõpsude jaoks rahuldava ja tervisliku ooterežiimi. Edamame on täis valke ja kiudaineid, et teid pikkadel autosõitudel ülal pidada. Leiate selle igast toidupoest või võite isegi ise röstida.

33. Karkork (popkorn autole)

popkorn-tervislik-kontor-suupiste

Popcorn on ideaalne suupiste teedel. Võite süüa tassi kraami ja see on okei, sest popkorni portsjon on tavaliselt umbes 3 tassi. Popcorn on kerge ja pakub tohutult krõmpsutavat rõõmu minimaalse kalorsusega pakendis. Pange teid 'raipes' silma paistma, proovides lõbusat retsepti, nagu see magus-vürtsikas wasabi versioon Köök Confidante .

34. Tervislikud omatehtud pulgakommid

Kas lapsepõlves andsid vanemad teile pulgakomme, kui käisite perereisidel? Võib-olla üritasid nad lihtsalt vaikida, kuid kas pulgakommide söömine polnud ikka lõbus ja maitsev kogemus?

Suupiste Toiduvõrgustik klassikalise pulgakommi tervislikud versioonid, mis on valmistatud värske tsitruselise koorega, et hoida teie maitsemeeli teel olles hõivatud.

35. Tervislikud omatehtud puuviljakummid

uhked-puuvilja-suupisted-728

Tervislikud puuviljakummid on ülimalt rahul närimiseks, kui jääte liiklusesse kinni ja unustasite ringi liikuda. Need teile paremad kummikud Magusa külg sisaldab täisväärtuslikku mett ning puu- või köögiviljamahla, nii et te ei pea nende söömises süüd tundma.

36. Tervislik omatehtud kõva komm

1-kallis-kõva-komm-1-1-st-1-st

Kõva komm on veel üks õnn pikkade autosõitude jaoks. Kõvad kommid kestavad igavesti ning need on mõeldud stressi ja igavuse leevendamiseks. See kõva kommi retsept pärit Manu menüü sisaldab mett ja sidrunimahla.

37. Pamela kaera mustika sidrun, kui baarid

whenboxblue-093709600336

whenboxgrp2

Need gluteenivabad batoonid ühendage kaer, chia seemned ja maitsev kookos suhkur suupisteks, mida saate süüa igal ajal, isegi kui olete nii kaua sõitnud, ei mäleta tõesti, kas on aeg hommiku-, lõuna- või õhtusöögiks.

Reisisihtkoht: Suur õues (aka kämping)

38. Tervislikud S’moresi baarid

Telkimine ja veel? See on etteaimatav, kuid täiesti vajalik. Üllatus on see, et šokolaadise, malva ja graham-kreekerite paranduse saamiseks võite valmistada endale sobivamaid vegan s’mores baare. Need baarid alates Kohusetundlik sööja on täisterajahu, kaer ja vegan vahukommid.

39. Country Archer Hickory Suits Türgi Jerky

2-75-hickory-smoke-front_2048x

See jõnks pakib telkimise maagilised lõhnad ja maitsed a tervislik suupiste täidetud puhta valguga. Country Archer kalkun jerky annab teile piisavalt energiat puidu hakkimiseks, tulekahjude ehitamiseks, telkide püstitamiseks ja palju muuks.

40. Tervislik Chex Mix

vaher-chex-mix-6

Te ei pruugi enam skautides olla, kuid teie lapsepõlve telkimisretkede suupisted on nii head kui kunagi varem. See segu retsept pärit Lihtne juurte tervis paneb täiskasvanule teie lemmik suupiste keerlema, ühendades tervislikud kookospähkel, kuivatatud jõhvikad, tervislikud kreeka pähklid ja rikkalik melass.

41. Patuta Samoa pallid

patuta-samoas-3

Söö linnutoitu Olulisema telkimisrežiimi kergendatud versioon sisaldab kuupäevi, mandlivõid ja kookospähkleid, nii et saate soovitud suviste telkimismaitsete parandamise ilma kõigi kaloriteta.

42. AgStandard Rantšo mandlid

ag_ranch

Maitselt suur rantšo suitsutatud mandlid sobivad ideaalselt nende paratamatute isude rahuldamiseks, mis tekivad telkimisreiside ajal. Lisaks jätavad lahjad, valgurikkad mandlid enesetunde palju paremaks kui ükski rantšo suplus.

43. Forager Project Wasabi Greensi pressitud köögiviljalaastud

814558020676_313

Telkimine on seotud loodusega taas kontakti saamisega. Me ei soovita endale toitu otsida, kui te ei tea, mida teete, kuid soovitame siiski suupisteid süüa Forageri projekti Wasabi Greens pressitud köögiviljalaastud . Nendest laastudest, mis on täis kurki, lehtkapsast, spinatit ja muud, saate praktiliselt maitsta loodust.

Dcbeacon-Work-From-Home-Box

44. Smashmallows

saab-smashmallows-sonoma-kaubamärkidest-olema-hit-wrbm_large

Tervislik vahukomm, mis on mõeldud teile häbematult suupisteks? Jah, see on olemas. Smashmallows on valmistatud orgaanilisest suhkrust ja on gluteenivabad. Lisaks on paljudes maitsetes ainult 80 kalorit ühe portsjoni kohta.

45. Rosted Tegelikult vürtsikad krõmpsuvad läätsed

vallalised sõbrad

ärikinkide ideed klientidele

Rostedi pakitud krõmpsuvad läätsed tee midagi, mille järele oleme juba aastaid igatsenud - tee läätsed suupisteteks. Nendes röstitud läätsedes on vähe kaloreid ning palju valke ja kiudaineid, mistõttu on need ideaalsed puhtad suupisted igasuguseks matkaks.

46. ​​Tervislikud pähkli- ja seemnevõi võileivad

Andke oma lemmik lõunakasti võileivale tervislik kokteil, mis toidab teie suure energiaga telkimispuhkust. Vahetage lihtsalt igav valge leib seemnetega täistera vastu; me räägime sellistest tükkidega leibadest.

Seejärel valige oma lemmik magustamata pähkel või seemnevõi ja vahetage suhkrut sisaldavat želeed looduslikult magustatud moosi, viilutatud puuviljade (näiteks banaanide, maasikate ja viigimarjade) või isegi porgandiviilude jaoks.

47. Terrasoul Superfoodsi orgaanilised Medjooli kuupäevad

terrasoul-superfoods-medjool-kuupäevad

Need orgaanilised kuupäevad, mis ei ole GMO-d omage sellist looduslikku puuviljasuhkrut, mille teie keha saab paremaks muuta energiaks. Rattasõiduekskursiooni ajal saate kiireks energiatootmiseks suupisteid. Need jõujaama viljad sisaldavad ka kaaliumi ja rauda.

48. Annie kodumaine orgaaniline mesi Graham Crackers

d592c64b2898b970d3cdf19c78ac536d

Isegi kui te ei kavatse oma matkareisil rohkem teha, peab teil olema mõni graham kreeker. Ja kui teil on mõni graham kreeker, siis veenduge parem, et nad oleksid tervislikud. Annie orgaaniline mesi Graham Crackers on valmistatud orgaanilisest nisujahust, seega sisaldavad need 8 grammi täisteratooteid.

49. Quinn Popcorn Popping Kernels

81u07vwha4l-_sl1500_

Kerge, taimne ja 100% looduslik popkorn on suurepärane valik, kui vajate tervislikku suupistet. Quinn teeb kättesaadavaks parimad popkornid ja nende tervisliku poppingituuma, -fooliumi ja väheseid lihtsaid koostisosi saate kasutada lõkke kohal värske täistera popkorni valmistamiseks.

50. Karu tõeline puu YoYos

suur_d9e3767d-8bba-4379-88ff-4a784f8888f7

Nende tõeliste puuviljadega suupistete pakendil olev armas karu sobib ideaalselt telkimise teemaga, kuid see pole ainus põhjus, miks need tervislikud suupisted sobivad telkimiseks. Iga puuvili YoYo on valmistatud tõeliste puu- ja köögiviljadega, ilma suhkruta ja annab teile ühe teie soovitatud viiest portsjonist puu- ja köögivilju päevas.

Nad pakivad ja hoiavad hästi - see on suur boonus.

Mis on teie lemmik reisisuupiste? Andke meile sellest teada allpool olevast kommentaaride jaotisest!

(PS - kindlasti liitu meie Dollari suupisteklubi ja saate 6 maitsvat ja tervislikku suupistet vaid 1 dollari eest!)

Lisaressursid: