7 tervisliku mängu päeva suupistet, mis pole Quinoa

Üle riigi toimub midagi.

parimad tervise- ja sobivusettevõtted

Laitmatutele smaragdiväljadele pannakse kriidijooned. Teisaldatavad gaasigrillid kuumenevad veoautode voodites ja staadioni parklates. Kasvanud mehed ja naised värvivad oma nägu erksates värvides. See võib tähendada ainult ühte.



Jalgpall on TAGASI.

Kuid see hiilgav aastaaeg toob kaasa kiusatuse mõnele tõsiselt ebatervislikule söömisele.

Rasvane seakoor, praetud kanatiivad ja kalorirohke pitsa on kõik jalgpalli tagaluukide ja pühapäevaste vaatepidude põhiosad. Meie seas terviseteadlikele inimestele võib olla väljakutse hoida tervise- ja toitumisalaseid eesmärke õigel ajal, nautides siiski jalgpallipühapäevamelu.



Õnneks sina ära tee peavad mängupäeval maitse ohverdama. Maitseosakonnas on hulgaliselt hämmastavaid tervislikumaid alternatiive, mis löövad üle nende kaalu.

Siin on meie salajane mänguraamat, mis sisaldab parimaid tervisliku suupiste alternatiive mängupäevaks.

1. Proovige Wingsi asemel… Väljasõit Jerky



Õrn, mahlane ja valgurikas Field Trip'i käsitööliste meisterdatud jerky on rahuldav, loomulik alternatiiv tüüpilisele mängupäeva piletihinnale nagu tiivad.

Väljasõit Jerky

Parim osa Field Trip'i tõmblusest on see, et see pole kemikaalivaba - ei säilitusaineid, nitriteid ega MSG-d. Isegi nende magusamad sordid (nagu nende maitsev Maple BBQ Pork) on valmistatud puhtast vahtrasiirupist ja naturaalse pruuni suhkruga - mitte kunagi kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupiga.

Allkirjaga maitsed, nagu röstitud seesami veiseliha ja krakitud pipar-kalkun, rahuldavad ka kõige valivamaid kiskjaid.

2. Proovige kartulikrõpsude asemel… Dippin ’Chips Veggie Dippin Chips

Jalgpalli suupistete alternatiiv

Need laastud on sertifitseeritud gluteenivabad ja valmistatud maitsvate köögiviljade, nagu porgand, spinat ja lehtkapsas seguga. See ei muutu tervislikumaks kui see.

Ja Dippin ’Chips pole lihtsalt tark nimi - nende nõgus kuju võimaldab maksimaalset langust. Proovige neid järgmise taseme jalgpalli suupistete valmistamiseks tzatziki, salsa või guaciga.

3. Tortilla laastude asemel proovige ... Maya Kaimal Naani meresoola kiipe

Pärslased tutvustasid Indiat esmakordselt enam kui 700 aastat tagasi, Naanist on saanud India köögi põhiosa. Maya Kaimal on selles hellas ja mitmekülgses kiibis taasloodud klassikalise India saia.

Maya Kaimal Naani meresoolalaastud

Kerged ja leegiküpsetatud Maya Kaimali naanikrõpsud on valmistatud täisterajahust ja nende peal on tunda naturaalset meresoola. Suurepärane omaette või koos hummuse, juustu või guacamolega.

Nad nimetavad seda kiibis õndsuseks - võta näks ja vaata, miks.

4. Juustupallide asemel proovige ... Robi kaubamärke popkorni, laaste ja puffe

Rob

Alati, kui näete Robi logo ühel nende paljudest toodetest, võite olla kindel mõnes asjas - teate, et see saab gluteenivaba ja kosheri sertifikaadi; teate, et see sisaldab ainult looduslikke koostisosi; ja muidugi, sa tead, et see on täiesti maitsev.

Robi Vegan on gurmeetoitude suupistetoidu visionääri Robert Ehrlichi idee, kes juba ammu otsustas, et tervislikuma suupiste valmistamiseks pole vaja kompromisse teha julge maitsega.

Proovige nende lillkapsa puhvreid, et saaksite klassikalise juustutordi jaoks paremini keerutada.

5. Nacho Chipsi asemel proovige… Lundbergi Fiesta Lime Rice Chipsit

Orgaaniline riisijahu muudab Lundberg Fiesta Lime Rice Chips gluteenivabaks. Vihje lubjast ja soolast muudab need maitsvaks.

Lundbergi Fiesta laimi riisikrõpsud

Kasutage neid laaste nachode valmistamiseks või suppide, salatite või tšillide lisamiseks.

Proovige seda retsepti kurgi salsa mee ja laimiga elujõu ja värskendava vaheaja jaoks võta mind peale.

6. Party Mixi asemel proovige ... Head oa kikerherned

Hea uba on seotud alandliku, uskumatu kikerhernega. Need mitmekülgsed kaunviljad on kuulsad pähklise, võise maitse ja on ilmselt kõige tuttavamates roogades nagu hummus ja chana masala. Röstides need kergeks krõbedaks, on TGB välja mõelnud täiesti uue viisi selle valgupakiga suupiste nautimiseks.

Head oa kikerherned

Nende röstitud kikerherne suupisted on mitmesuguste vastupandamatu maitsega, sealhulgas Mesquite BBQ, krakitud pipar, suitsune tšilli ja meresool.

Igas portsjonis on 4 grammi valku ja kiudaineid vaid 90 kalorit, nii et saate kogu mängu suupisteid teha. Lisaks on kõik heade ubade suupisted sertifitseeritud GMO-deta, vegan- ning gluteeni-, pähkli- ja sojavabad.

7. Tähetähe asemel proovige… Torie & Howard Chewies

Endine proffide jooksja Marshawn Lynch on kuulus mängude ajal Skittlesi söömise poolest, kuid tõenäoliselt oleks tal olnud parem nende kõigi Torie & Howardi loomulike nätsudega.

Torie & Howard Chewies

Need 100% orgaanilised puuviljapurgid sisaldavad looduslikke koostisosi ega sisalda kunagi mingeid lisaaineid ega säilitusaineid. See tähendab, et pole kunstlikke värvaineid, pähkleid, GMO-sid ega maisisiirupit. See on sama puhas kui kommid saavad.

Valige erinevate maitsete hulgast, sealhulgas meyer sidrun ja vaarikas, granaatõun ja nektariin või vere apelsin ja mesi.

Nii et sa lähed. Seitse vinget suupistet, et muuta see jalgpallihooaeg kõige maitsvamaks.