Magus, soolane, hapukas või vürtsikas: need 30 tervislikku suupistebatti katavad kõik

Me armastame oma magusaid granola baare sama palju kui järgmist inimest, kuid me ei näe ka põhjust igavleda, süües sama vana suupistebaar sama vanade maitsetega. Miks mitte proovida vahelduseks mõnda soolast või isegi hapukat ja tervislikku suupistebaari?

See loetelu aitab teil avastada kõik energiat andvad, tervislikud suupisted baarid, mida saate osta või valmistada nullist, et rahuldada teie mitmekesist ja nõudlikku maitseisu.



Soolased suupistebaarid

1. Eepilised baarid

eepiline-kana-baar

Eepiline soolastes suupistebaarides on kvaliteetne liha: piison, veiseliha, kana, peekon, lõhe ja hirveliha. Bränd valmistab oma gluteenivabad paleosõbralikud baarid hoolikalt hangitud, inimlikult kasvatatud orgaanilisest lihast, millele on lisatud tervislikke pähkleid ja seemneid. Need batoonid sobivad suurepäraselt neile, kes ihaldavad soolaseid suupisteid, ja neile, kes üritavad jälgida suhkrutarbimist.



2. YES baar musta seesami meresoola

jahbar-seesamise-meresool

Siin on soolane suupistebaar koos nimekirjaga asjadest, mida see ei sisalda, see on sama muljetavaldav kui see, mida see sisaldab.

Mida tal pole: gluteen, geneetiliselt muundatud organismid (GMO), säilitusained, kunstlikud lõhna- ja maitseained, rafineeritud suhkrud, liiga töödeldud valgud, teraviljad, piimatooted, laktoos, soja, mais, munad ja maapähklid.



virtuaalne laste püüdmine

Mis sellel siis on? Kõik hea, nimelt südametervislikud pähklid, röstitud seesamiseemned, nori vetikad, tahini ja meresool.

3. Baar Sheffa Everything soolane

šeffa-kõik-baar

Iha kõike kott? Püüdlema see tervislik soolane baar selle asemel. See on valmistatud rafineeritud nisu ja töödeldud rasvade asemel kinoast, hirsist, amarantist, kikerhernestest ja muudest suurepärastest täistoidu koostisosadest. Igas baaris on null lisatud suhkrut ning palju valku ja kiudaineid.

4. Soolased isetehtud baarid

Laiendage oma suupistebaarides pakutavaid maitseid, tehes mõned baarid ise. Need hämmastavad omatehtud suupistebaarid pärit Quitokeeto ühendage kaer, lehtkapsalaastud, oliivid ja krõbe riisiteravili, et saada suupistebaar, mis maitseb nagu pakiksite kogu Vahemere eine ühte super kreekerisse.

dsc-midpost-ad

5. Soolane Granola baar päikesekuivatatud tomatitega

soolane-granola-baarid-1-oma-südamikuni-800x629

Via kaudu Tema südamesse: soolased Granola baarid

Jätke kuivatatud puuviljad vahele ja pange päikesekuivatatud tomatid oma isetehtud granola batoonidesse. Tema südamikule retsept on ideaalne, kui soovite suhkrut vähendada ja siiski soovida maitserohket suupistebaari.

Valmistatud tavalistest granola-baari koostisosadest, sealhulgas kaer, pähklid ja maapähklivõi, sisaldavad need latikad maitsestatud päikesekuivatatud tomateid ja tüümiani, et pakkuda keerukat maitseelamust.

6. Soolased energiaribad

Need kinoa, küüslaugupulbri ja juustuga valmistatud toitainerikkad soolased suupistebatoonid panevad kõik teie lemmik õhtusöögi ajal serveeritavasse mugavasse baari.

Suupiste nende soolaste maiuste kohta Mugavalt kodune tervisliku annuse valku, kiudaineid ja rahuldavat maitset igal ajal ja igal pool.

7. Vahra, granaatõuna, quinoa ja mandlitega baar Mediterra Savory

med_barus_kale_pom1024x1024_1024x1024

Kas see on salat või suupistebaar? Noh, see on omamoodi kombinatsioon mõlemast. Vahemere pakib nende baarid koostisosadega, mille võite panna oma lemmikmõeldud salatisse.

lahedad kontoritarbed poistele

Erinevalt teie lemmikmõeldud salatist saate mõnda neist batoonidest kotis hoida, kui värsked rohelised ja köögiviljad võivad olla liiga rasked, söömiseks liiga räpased või lihtsalt liiga rasked valmistada.

Hapukas / hapukas suupistebaar

8. Wella baar Almond Sour Cherry Bar

hästi-baar-mandlivõi-kallis

Mandlid, kašupähklivõi ja õrn mee suudlus teevad täiuslikeks hapukateks kuivatatud kirssideks nendes teile mõeldud suupistebaarides. Parandada infundeerib nende baarides munavalgeid ka lahja valgu annuse saamiseks.

Igas Almond Hapukirsikarbis on 3 grammi kiudaineid ja 8 grammi valku.

9. Ei küpseta magustamata jõhvikabaari

Jätke mee sellest küpsetamata baari retseptist alla Toit ja toitumine nautida hapukat suupistebaari, mis on kerge suhkruga ja täis energiat suurendavaid toitaineid. Valmistage suur partii ja hoidke neid külmkapis öösel suupisteks, mis on piisavalt maitseline, et rahuldada iga iha.

10. Tartukirss Granola baarid

tume-šokolaad-india-hapukas-kirsi-tahvlid-4

Via kaudu Love & Zest: hapukas kirss, tume šokolaad ja kašupähklipuder

Armastus ja Zest toob kokku india pähklid, mandlid ja hapukirsid, et saada baar, mis on teie maitsenuppude kõditamiseks piisavalt hapu. Hapu suupistebatoonikogemuse saamiseks jätke selles retseptis šokolaad vahele.

11. Sidrunivalgubatoonid

punner-up-sidruni-valgu-batoonid-omnomaalselt-2

töö kodust meeskonnatööst

Via kaudu OmNomAlly: sidrunikookosvalgubatoonid

Ah sidrun, kõige olulisem allikas, mis on meeldivalt hapukas. Need sidrunimahla, valgupulbri ja mandlijahuga täidetud baarid pärit OmNomAlly võib teile meelde tuletada sidrunibaare, mis teil eelmisel teepeol olid, kuid usaldage meid, need on nii palju paremad. Nendes hapukates baarides on vähe suhkrut ja palju valke, kõike, mida soovite suupistebaarist.

Magusad suupistebaarid

12. RX Bar Maple meresool

rxbar-vaher-meresool

Kuidas saab Rx Bar Maple meresoolabaar maitse nii mõnusalt magus ja pole lisatud suhkrut? See on peaaegu liiga hea, et olla tõsi, kuid tõsi ta on.

Need batoonid saavad rahuldavalt magusat looduslikult magusatest datlitest ja vahtraveest; neil pole tilkagi vahtrasiirupit. Valmistatud vaid mõnest lihtsast koostisosast ja magustatud kõigi looduslike ainetega Kuldmesilane kanepiga infundeeritud vahtrasiirup, need suupistebatoonid on ideaalne viis puhta magusannuse saamiseks.

13. Redd Chocolate Superfood Energy Bar

punane-šokolaad-supertoit

Supertoidušokolaad? Kuhu me sisse logime? See Šokolaad Superfood Energy Bar sisaldab 10 grammi valku, kofeiini ja supertoiduaineid goji marjadest, amla puuviljadest, maqui marjadest ja muust. Baarid on magustatud tervisliku steviaekstraktiga, nii et saate nautida ülimagusat šokolaadiga suupistebatooni, mis annab teile tagasi vaid 220 kalorit.

14. Oskri kookosemündibaar

oskri-kookos-piparmünt-šokolaaditahvel

Maitsed kookospähkli ja piparmündi seguga, et saada üks piisavalt magus, täiesti värskendav suupistebaar. Alus Oskri batoonid on tegelikult kookos; neid pole lihtsalt kookoshelvestest tolmustatud nagu teisi baare.

Lisage sellele kookosepõhjale puhas tume šokolaad ja vihje piparmündiõlist ning saate maitsva, tiheda ja toitva suupistebatooni.

15. Ei küpseta seesamibaare

Parimad on ilma küpseta suupistebaarid. Kellel on aega köögis orjata? Need seesami suupistebaarid pärit ord neid on lihtne valmistada ja täiesti ainulaadsed, täidetud banaani, tahini, seesamiseemnete ja kõrvitsaseemnetega.

Pisike mesi muudab nad magusaks, kuid need suupistebatoonid ei põhjusta suhkrut.

16. Ei küpseta mandlivõi-suupisteid

ei-küpseta-tervislikud-suupistebatoonid-3-600x900

Via kaudu Magusad herned ja safran: küpsetamata mandlivõi suupistebaarid

Siin on veel üks küpsetamata suupistebaar, kus on üks meie lemmik koostisosi, mis aitab asjadel kokku hoida: mandlivõi. Mandlivõi on täiuslik baar vegandieedi jaoks, asendades munad ja munavalged “liimina”, mis kogu tervislikku segu koos hoiab.

Hankige retsept siit Magusad herned ja safran .

17. Jimmy Bar How ‘Bout Dem Apples Clean Snack Bar

jimmy-bar-kuidas-bout-dem-õunad

Maitsva magusa suupistebatooni valmistamiseks ei ole vaja šokolaadilaaste ega tükke Jimmy baar saab seda tõestada oma How ‘Bout Dem Apples Clean Snack Bariga. Baaris on vanill, õun, kreeka pähklid, mandlivõi, kaneel ja palju muud, et teha õunast-pirukast parem suupistebaar, mille söömiseks ei pea ootama enne õhtusööki.

18. Skout Backcountry Oregoni mustikamandel orgaaniline baar

skaut-mustika-mandlibaar

Need baarid pakkuda madala glükeemilise, kuid siiski magusa suupistebatooni, mis hoiab teid päevast päeva tagasi. Oregoni orgaanilised mustikad ja orgaanilised datlid, mõned looduse parimad kommid, panevad unustama šokolaadi, või ja rafineeritud valge suhkru.

Igas magusas baaris on ainult 150 kalorit.

19. Balance Bar Honey Jogurti maapähkel

lae alla

Tasakaaluribad aitab teil täiesti saavutada suupistete tasakaalu, tõestades, et teil on magus suupistebaar, mis on ka toitumisalaselt tasakaalustatud. Honey Yogurt Peanut baar maitseb sama täisväärtuslikult ja maitsvalt, kui see kõlab.

Lisaks on selles ainult 200 kalorit ja glükeemilise indeksi hindeks on madal 28.

20. Clif Baari pähklid ja seemned

clif-pähklid-seemned-baar

kuidas virtuaalset õnnetundi korraldada

See mitte-GMO baar on nii natuke soolane kui ka natuke magus. See on valmistatud päevalilleseemnetest, kõrvitsaseemnetest, mandlitest ja maapähklivõist, nii et see pakib palju pähkli ja seemneid head mugavasse riba, mis annab püsiva energiavoo, et toita kõike, mis teie päeval toimub.

Võib-olla lähed intensiivsele matkale. Võib-olla on teil äge juhatuse koosolek.

Pole tähtis, milleks energiat vajate, sellel valkudega pakitud ribal on selg.

21. Evolved Primal Chocolate Midnight Coconut söömine

kesköö-kookospähkli-ees_1200x

See baar on valmistatud šokolaadist, seega kuulub see kategooriasse 'magus', kuid tegelikult pole sellele lisatud suhkrut. Täpselt nii, see 100% kakaobaar laseb šokolaadi puhtaimal kujul tõelisel maitsel särada, et teha meeldivalt mõru ja rikkalik suupiste, mis on täis antioksüdante.

väikesed lõbusad tegevused töötajatele

Sügav tume šokolaad on laigustatud orgaanilise kookosega, et asju kergendada ja baari peaaegu kreemja elemendi tuua.

Baar on piimavaba, sojavaba, paleo ja vegan ning selle sügav maitse võib lihtsalt muuta magustatud šokolaadi suhtumist. Ühes ribas on 150 kalorit ja 4 grammi valku.

Vürtsikad suupistebaarid

22. KIND röstitud Jalapeno

selline-baar-röstitud-jalapeno

Kandke ennast: Jalapenos on põgenenud teie lemmiksalsa juurest ja jõudnud oma uude lemmik suupistebaari.

Kind Röstitud Jalapeno baar toob suupistebaari sõnavarasse vürtsikat. Baar on valmistatud pähklitest, seemnetest, hernevalkudest ja jalapenost ning pakub 10 grammi soolaseid taimseid valke.

23. Looduse oru magusad ja vürtsikad tšilli tšokolaad Granola baarid

loodus-org-magus-vürtsikas

Need baarid on magusad ja vürtsikad, ideaalne üleminek, kui vürtsika suupistebari idee tekitab sinus pisut närvilisust.

Cayenne ja tume šokolaad lõhkevad pähklite, seemnete ja teradega valmistatud maitsvas maiuses. Usaldage meid, cayenne'i vürtsikärin taltsutab teie nälga täielikult.

24. Sola Chipotle baar

kaneeli ümbris

Viimase kümne aasta jooksul on suitsune chipotle oma kulinaarsesse südamesse tantsinud, ilmudes kõigest alates šokolaaditahvlitest kuni sangriani.

Nüüd debüteerib see suupistebaaride maailmas vapustavalt ja me ei saaks rohkem elevil olla. Need vürtsikad suupistebaarid tooge suitsune maitse veganitele ja taimetoitlastele, kes on tundnud end hüljatuna maailmas, mis on täis tõmblusi.

Iga riba ei ole GMO ja gluteenivaba, täidetud rohke vürtsiga ja ainult umbes ühe grammi suhkruga. Suupiste ühele, et saada annus tervislikke õlisid, mis seavad teid pikaajaliseks küllastumiseks.

tundma õppida teie tegevusi

25. Chili Mango suupistebaarid

tšilli-mango-suupistebaarid-5

Via kaudu Tervislikud näksid ja bitid: Chili Mango suupistebaarid

Mango ja punase pipra helbed annavad vürtsikad suupistebatoonid, kus on palju huvitavaid maitseid. Nende baaride maitsekogus koos tervislike täidisainetega ei tunne neid näljahädasid enne, kui õhtusöök on valmistatud ja laud on kaetud.

Hankige retsept siit Tervislikud näksid ja bitid .

dsc-midpost-ad

26. Curried Mandli Granola baarid

tervislikud-karri-mandli-riisi-granola-batoonid

Via kaudu Linnutoidu söömine: karriga mandliga Granola baarid

Karripulber granola baarides? Ei, me ei tee nalja.

Pidage seda granolabaari seiklusrikkaks sammuks kaneeli ja muskaatpähkli juurest, mille tavaliselt oma baaridesse viskate.

See Linnutoidu söömine retsept kasutab vürtsikat karrit, kuldset tumerikat ja magusaid kuivatatud puuvilju, et tuua teie lemmik India restorani maitsed tervislikule suupistebaarile, mida saate süüa igal kellaajal - reservatsioone pole vaja.

27. Tai maapähkel Granola baarid

Eelmine suupistebaar pani baaris teie lemmik India toidu ja see on pärit Võim näljane teeb sama asja Tai toiduga. Laim, karri ja maapähklivõi teevad robustse kaera jaoks täiusliku komplimendi.

Nende batoonide soolane olemus hoiab neid madala kalorsusega; selles ei ole siirupilisi magusaineid ega kuivatatud puuvilju, mis saadaksid kaloreid hüppeliselt.

28. Punase pipra seemnepulgad

Need ainulaadsed baarid pärit Flo & Grace väärivad kohta oma suupistebaaride repertuaaris.

Kas olete kunagi märganud, kuidas hommikuse magusa baari söömine valmistab teid ülejäänud päevaks magusa isu järele?

Hästi vürtsikas cayenne ja must pipar teevad vastupidist, kustutades teie isu ja seades teid tervislikuks päevaks.

29. Country Archer Frontier Bar - Cayenne'i veiseliha sealihaga

maa-vibulaskja-cayenne

See vürtsikas suupistebaar on 20 grammi valku ja ainult 140 kalorit. Nüüd on see muljetavaldav suhe.

Cayenne'i rikkalik suupiste on valmistatud rohu abil toidetud veiselihast, mida on kasvatatud ilma hormoonide või antibiootikumideta. Selles pole nitraate, nitriti, gluteeni, soja ega naatriumglutamaati (MSG). Sööge seda alati, kui vajate suupisteid, mis täidavad teid kaalumata.

kuu töötaja idee

Lisaboonusena tehakse latte otse USA-s.

30. Tanka baar Coffee Hatch Chili

tanka-kohv-luuk-tšilli

Türgi ja pühvli lihast valmistatud Tanka baar on aeglaselt suitsutatud ja infundeeritud röstitud kohvi ja luugitšilli maitsetega. Baar on soolane, natuke suitsu ja natuke vürtsikat, mis ärkab suupisteajal.

Ühel portsjonil on ainult 80 kalorit, mida on raske uskuda, kui arvestada kogu saadud intensiivset maitset.

Mis on teie lemmik tervislik suupistebaar? Andke meile sellest teada allpool olevast kommentaaride jaotisest!

(PS - kindlasti liitu meie Dollari suupisteklubi ja saate 6 maitsvat ja tervislikku suupistet vaid 1 dollari eest!)

Lisaressursid: